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はじめに
2023年中の目標が何であったかを振り返って見ると、概ね次に列挙する物が軸だった。
- 後悔を作らない
- やりたいことをやりきる
さて、この軸に沿って生きることが出来たかと振り返って見ると答えはNoだろう。後悔も多く、全てのやりたいことを消化することはできなかった。 したがって、昨年からそのまま引き継ぐ訳にはいかない。 軸の見直しとより解像度の高い指針が必要となる。
昨年度の分析
昨年度の私生活の分析から始める。
一点目、「後悔を作らない」という軸については大きな疑問はない。 ただし、一年の目標というよりもこれは、人生の中で掲げるべき規範であるようなものだと思う。 スコープが余りにも大きすぎた。 この大きな問題は一年ではどうにもならない。
また、二点目、「やりたいことをやりきる」というのも、これでは一点目と何ら変わりない。 やはり、具体的な小問題へ分割することで、より達成しやすくするべきだ。
いずれにせよ今よりは細かい豊富が必要だ。
では次に、昨年観測された悪い習慣を列挙して、私自身の性格や悪い癖を分析したいと思う。
- ついYouTubeを見て時間を浪費してしまう
- ついゲームをして時間を浪費してしまう
- 時間に対してルーズで良く遅刻してしまう
- なにかと後回しにしがち
- アニメや漫画の摂取も後回しにしがち
- 食生活が乱れている
- 生活リズムが崩れている
……書いている時点で自己嫌悪が酷く襲ってくるが、ここで立ち止まっていては先には進めない。 これらを元に、これらを改善するための方策を考えたい。
テーマ策定
ノルマを果たしてから遊ぶ
これは私の指導教官の言葉でもあるが、「やるべきことを果たしてから遊べ」というのが、今の私に最も必要なことだと思う。
面倒臭い娯楽に積極的に取り組む
実際、昨年は漫然と時間を使いすぎた。 そのせいで見逃したアニメ、読めなかった小説が多くある。 履修作品をまとめたリストは〝未履修〟で埋め尽くされている。
手始めに『推しの子』から履修しようと思う。
食生活を改善する
大学に入ってからの体重増加がかなり激しい。 特に直近の2年間で68kgから82kgまで増えてしまった。
具体性には欠けるが、実際ノウハウが全くないのでこれ以上の具体化が出来ないので……
大学院の卒業までには、元の体重に戻したい。
終わりに
遅くなってしまったが、この記事をもって新年の抱負とする。
今年もよろしくお願いします。